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Nouveau produit
2020 - PLUS pour MOINS ! Grâce à vos nombreuses commandes, nous vous offrons désormais plus de graines pour le même prix! Vous recevrez environ 400 graines de Laitue Verte Bio au lieu de 150 en 2019.
840 Article Produits
Attention : dernières pièces disponibles !
Date de disponibilité:
Environnement | Semence biologique - label BIO |
Contenance | environ 400 graines |
Poids | 0.5 gramme |
Norme | AB - Agriculture Biologique |
Culture intérieure possible | oui |
Culture en pot possible | oui |
Exposition | ensoleillé à mi-ombre |
Semer et cultiver de la Laitue, c'est simple ! Voici quelques conseils...
Reine des salades, la laitue peut également s'enrouler autour de nems ou accompagner un bon riz de basmati avec du citron et une crème balsamique, un gigot ou des oeufs mimosas.
Mais la laitue peut aussi se consommer cuite ! Braisée comme des endives à la béchamel ou passée 2 minutes à la vapeur, elle se mariera avec finesse aux poissons, aux omelettes, viandes et charcuteries.
Trop de laitue au potager ? Réalisez une soupe avec quelques pommes de terre et quelques carottes !
Evitez de tremper les feuilles de salade avant consommation : elles perdraient beaucoup de leurs vitamines !
Quelques études ont tendu à démontrer un lien entre consommation de laitue plusieurs fois par semaine et diminution de risques de certains cancers comme celui des poumons.
La laitue contient également des anti-oxydants, des fibres et des vitamines (A, K, B9, C notamment).
(source : PasseportSanté.net)
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